Disuelve los bloqueos o carencias en la circulación del Prana, removiendo las toxinas y reactivando la circulación de la sangre. Promueve el sueno profundo, beneficia la digestión y el metabolismo del cuerpo. Mejora la biomecánica, devolviendo elasticidad a los músculos, lubricando articulaciones y restaurando tejidos; rejuvenece el organismo. Incrementa la inmunidad del cuerpo. Psicológicamente favorece la interacción social, la auto imagen y reduce la angustia y la ansiedad.
Masaje hecho con los pies, que permite la liberación y expansión de la energía por todo el cuerpo. Su orígen es muy antiguo; era practicado en la India en la época Pre-Védica.